• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Gezondheid Algemeen
  • Recepten
  • Verzorging
  • Keuken 101
    • In de Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ
    • Gastbloggers gezocht

Gepofte Zoete Aardappel met Spinazie, Geitenkaas en Knoflook

14 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Zoete aardappel met Spinazie, Geitenkaas en Knoflook

Momenteel zijn we druk bezig met verhuizen en ik richt me deze week op het inpakken van de keuken. Maar we doen het vooralsnog in stages omdat we in feite in twee huizen leven en nog niet helemaal over zijn. Dit betekent dat steeds als we wat willen doen, ik spullen opzij moet zetten, alle […]

Categorie: Groenten, Recepten Tags: geitenkaas, knoflook, spinazie, zoete aardappel

Novis ProBlender Review

12 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Novis ProBlender

Je vindt ze in bijna elk Nederlands huishouden: de blender. Van goedkope, zwakke dingetjes tot echte foodie-approved krachtpatsers. Het verschil in blenders onderling is groot en waar blenders zich voornamelijk in onderscheiden is hun vermogen. Ook qua prijs is er nogal verschil. Goedkope blenders van twee tientjes tot beesten van blenders van €700 of meer. […]

Categorie: Give-Away & Reviews Tags: blender, novis problender, review

Kokosmeel Pompoen Muffins

9 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Kokosmeel Pompoen Muffins

Deze week zijn we los gegaan met het aanpakken van ons nieuwe huis: behang trekken, vloerbedekking er uit, muren sausen en alvast wat dingen die kant op verhuizen. Flink doorwerken dus! En dat betekent dat er flink gegeten wordt, want van al dat harde werken krijg je honger als een paard! Maar om nou steeds […]

Categorie: Koek en gebak, Ontbijt, Recepten Tags: kaneel, kokosmeel, kokosolie, muffins, pompoen

10 Verschillende Soorten Magnesium: Welke gebruik je waarvoor?

7 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Dit is weer een gastartikel van Annemiek van Nutribites over verschillende soorten magnesium. Magnesium is van essentieel belang voor onze gezondheid, maar welke verbinding is nou goed waarvoor en welke kun je beter vermijden..? Magnesium is een belangrijk mineraal dat je lichaam gebruikt voor meer dan driehonderd processen. Je kunt wel zeggen dat vrijwel alles in […]

Categorie: Gezondheid Algemeen

Paddenstoelen & Koffie – een Gouden Combi!

5 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Reishi Koffie

Heb je mijn artikel over de gezondheidsvoordelen van medicinale paddenstoelen al gelezen? Klik hier om het (weer) te lezen, erg interessant! Vandaag wil ik daar op voortborduren en een bijzondere combinatie uitlichten: Paddenstoelen en koffie! Medicinale paddenstoelen ondersteunen o.a. je mentale welbevinden en activeren processen die je bijvoorbeeld een concentratie-boost geven of juist kalmeren. Deze […]

Categorie: Gezondheid Algemeen

Candida: Wat is het & Hoe weet je of het hebt?

4 januari 2021 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Candida

Candida Albicans. Dat was de naam van mijn gezondheidsklacht die mij tien jaar geleden op het pad van gezond eten zonder suiker, onnodige toevoegingen als MSG en uiteindelijk helemaal zonder gluten zette. Candida was de grote boosdoener voor veel van mijn klachten en tot dat moment dacht ik dat ik gek werd. De afgelopen paar […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: candida, schimmelinfecties

Perfect voor Koude dagen – Pittige Thaise Pompoensoep met Kokosroom

29 december 2020 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Thaise Pompoensoep

Na alle feestelijkheden en het vele, overdadige eten, vind ik het altijd heerlijk als er weer iets gewoons op het menu staat. Of iets pittigs! Na vier dagen kalkoen en Christmas pudding was ik toe aan makkelijk verteerbare kost. Een pittige Thaise pompoensoep was precies wat de dokter voorschreef! Het is grijs buiten. Muisgrijs. En […]

Categorie: Recepten, Soepen Tags: pompoensoep

Medicinale Paddenstoelen – Hun bijzondere werking

22 december 2020 geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Medicinale paddenstoelen

Paddenstoelen worden al sinds mensenheugenis verzameld, gegeten en gebruikt vanwege hun medicinale eigenschappen. Bij medicinale paddenstoelen denken sommige mensen als eerste aan paddo’s (een kleine rondvraag in mijn familie- en vriendenkring gaf dit als voornaamste antwoord…). Er is dus nog wel wat te winnen als het gaat om bekendheid rondom deze bijzondere paddestoelen! Daarom wil […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: chaga, medicinale paddenstoelen, reishi

Castagnaccio – Italiaanse Vruchtencake op basis van Kastanjemeel

21 december 2020 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Castagnaccio Pugliese

Castagnaccio oftewel: Kastanjemeel cake. Een heerlijke, Italiaanse cake op basis van kastanjemeel en goed gevuld met gedroogde vruchten en pijnboompitten. Perfect voor de feestdagen, of een koude winterse dag met een glaasje Vin Santo of espresso! Ik had nog altijd een pot kastanjemeel op de plank staan. Lekker, maar het kwam er maar niet van […]

Categorie: Koek en gebak, Recepten Tags: glutenvrij, kastanjemeel, vruchtencake

Kaas Kerstkrans – Een leuke manier om een kaasplank te serveren!

19 december 2020 geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Kaas Kerstkrans

Met de Kerstdagen in het vooruitzicht is het leuk om nu al af en toe wat lekkers op tafel te zetten. We rekken de feestdagen als het ware uit om zo langer te kunnen genieten en op een ontspannen manier toch wat visite over de vloer te kunnen hebben. Deze kaas kerstkrans was een spontaan […]

Categorie: Recepten, Snacks Tags: kaasplank, Kerst

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 111
  • Volgende »

Hier vind je me ook…

  • E-mailadres
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2021 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

Copyright © 2021 · Daily Dish Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

Deze site maakt gebruik van glutenvrije koekjes. Klik hier voor meer info.