• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

Zo maak je de lekkerste Pastasaus met 7 Groenten

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Pastasaus met 7 groenten

De zomer staat voor mij altijd in het teken van overdaad. Veel zon, veel licht, veel verjaardagen en… veel groenten! Naast mijn eigen bescheiden groentetuin, een groentetuin die ik samen met vriendinnen doe en de wekelijkse bestelling bij de lokale bio-boer, krijg ik ook geregeld wat toegestopt van de buurvrouw. Buurman heeft een volkstuin en […]

Categorie: Avondeten, Groenten, Recepten Tags: courgette, pastasaus, tomaat, zomergroenten

Hartige Courgette Pannenkoekjes – Glutenvrij

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

hartige courgette pannenkoekjes

Hartige courgette pannenkoekjes zijn ons nieuwe favoriete weekend-ontbijt! Pannenkoekjes als ontbijt is al jaren favoriet. Meestal op zaterdagochtend, omdat we dan niet direct de deur uit moeten. Even ontspannen ontbijten als gezin. En meestal zijn het dan zoete pannenkoekjes, of in ieder geval neutraal van smaak. Maar banaan-ei pannenkoekjes zijn gewoon erg simpel en erg […]

Categorie: Pannenkoeken, Recepten Tags: courgette, pannenkoekjes

Groene Basilicum en Courgette Soep

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

basilicum en courgette soep

Degenen die een moestuin hebben zullen er alles van weten: Het courgette seizoen is weer aangebroken! Courgettes kun je op vele manieren verwerken. Hun neutrale smaak leent zich uitstekend voor zowel hartige als zoete gerechten (ja, echt!) en courgettes kunnen zowel warm als koud gegeten worden. Als je erg veel van een bepaalde groente hebt, […]

Categorie: Recepten, Soepen Tags: basilicum, courgette, soep

Romige Ricotta Courgetti

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Courgetti

Courgetti: Spaghetti en Courgette! Oftewel courgette die je door de spiralizer haalt. Ik heb er eentje bij Puur Mieke gekocht. Een handmatige omdat ik niet heel vaak spiraalgroenten maak. Maar je kunt hiervoor hele machines krijgen die dit klusje in ettelijke seconden voor je klaren. Van tijd tot tijd maak ik wel eens spiraalgroenten van wortel […]

Categorie: Avondeten, Groenten, Recepten Tags: courgette, courgetti, knoflook, ricotta, spaghetti

Courgette Omelet – Gastblog

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

courgette omelet

Dit is een gastblog van Martine van De Keuken van Martine Soms krijg ik zomaar uit het niets een idee voor een recept… Zo ging het ook deze keer. Toen ik een keer komkommer stond te raspen voor tzatziki, bedacht ik me dat ik dat ook wel eens kon doen met een courgette… Een leuke […]

Categorie: Lunch, Recepten Tags: courgette, ei

Overschot aan Courgettes Drogen voor een Wintervoorraad

geschreven door Heleen Quantrill 13 Reacties

Zoals ik beloofd heb in mijn blogpost van vorige week met de courgette recepten verzameling, zal ik je nu uitleggen hoe je courgettes kunt bewaren om er ook in de winter profijt van te hebben. Vorig jaar had ik er zoveel van de tuin, dat ik nu zelfs nog gedroogde courgette in mijn voorraadkast heb […]

Categorie: Een Natuurlijk Schone Keuken, Groenten, Huis & Tuin, Recepten Tags: courgette

Courgettes, courgettes, courgettes….

geschreven door Heleen Quantrill 4 Reacties

courgette

Als je een tuin hebt en wel eens courgettes hebt gekweekt, dan weet je dat je al met een plant een aanzienlijke oogst kunt scoren. Voor je het weet komen ze je neus uit en kunnen je kinderen die schijnbaar eeuwige courgettesoep die je van te groot geworden courgettes maakt, niet meer luchten of zien… […]

Categorie: Groenten, Recepten Tags: courgette

Chocoladecake met Courgette en Bietjes

geschreven door Heleen Quantrill 30 Reacties

chocoladecake met courgette en bietjes

Er zijn maar weinig dingen in leven die zo decadent kunnen zijn als chocoladecake. En laat het nou ook mogelijk zijn om daar een heerlijke budgetversie van te maken met… groenten! Geloof me, je proeft er niks van, maar je hebt wel een heerlijk stevige chocoladecake die niet alleen heerlijk smaakt en goed voor je […]

Categorie: Koek en gebak, Recepten Tags: bietjes, chocoladecake, courgette, glutenvrije

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in