• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

Voedsel voor je Huid – Waar krijg je een mooie Huid van?

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Een mooie huid

Een gezonde huid is een belangrijk onderdeel van een goede gezondheid. Het is namelijk onze eerste barrière tegen bacteriën en virussen die binnen willen dringen. Een gezonde huid is dan ook zowel zuur als vettig. Onze huid heeft namelijk een beschermlaagje dat bestaat uit dode huidcellen met natuurlijke huidvetten waarin bacteriën leven. Je ziet tegenwoordig […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Verzorging Tags: astaxanthine, gezonde huid, huidverzorging, mooie huid

Zo vind je de beste Natuurlijke Huidverzorging voor jouw Huidtype

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Natuurlijke Huidverzorging

Wat is de beste natuurlijke huidverzorging voor jouw huidtype? Ik geef je graag tips en zal je meer vertellen over reinigen met olie. Naast gezonde voeding, veel frisse lucht en een beetje zon op je huid, is er ook nog de huidverzorging zelf die bepalend is voor hoe gezond je huid is. Af en toe […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging Tags: natuurlijke cosmetica, Natuurlijke Gezichtsverzorging, olie

Doe Het Zelf: 7 Heerlijke Scrubs voor Gezicht, Lichaam en Voeten

geschreven door Heleen Quantrill 23 Reacties

Zelf scrub maken voor je gezicht, lichaam en voeten is erg leuk om te doen en geeft je velletje een oppepper na een lange, koude winter. De ingrediënten heb je vaak allemaal al in huis! Dus ga gauw aan de slag en maak zelf zo’n heerlijke scrub! Wauw, wie geniet er nog meer van dit […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging Tags: bicarbonaat, Natuurlijke Gezichtsverzorging, olie, scrubs, zeezout, zelf scrub maken

Fijne Merken voor Natuurlijke Verzorging

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Natuurlijke Verzorging

Ik ben he-le-maal fan van natuurlijke verzorging. Haar en huid worden in mijn huis niet meer blootgesteld aan chemische rommel producten. Ik merk het aan mijn haar dat het er gezond uit ziet en fijn aanvoelt. Simon scheert zich met olijfoliezeep en onder de douche gaan is een waar genot van heerlijke geuren op natuurlijke […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging Tags: natuurlijke verzorging

De vele mogelijkheden van Baking Soda of Bicarbonaat

geschreven door Heleen Quantrill 140 Reacties

Baking Soda of Natrium Bicarbonaat is een zoutverbinding dat al eeuwen gebruikt wordt. Het is een wit poeder, smaakt zoutig en is licht alkalisch. Verwar het niet met bakpoeder, dat is iets anders! Sinds ik bicarbonaat heb ‘ontdekt’ ben ik er helemaal fan van. Het is belachelijk goedkoop en is haast overal op toe te […]

Categorie: Huis & Tuin, Natuurlijke Verzorging Tags: bicarbonaat

Vier do’s en dont’s als het om gezichtsverzorging gaat

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Gezichtsverzorging

De huid van je gezicht is zeer gevoelig. Daarom is gezichtsverzorging voor iedereen belangrijk. Je kan niet vroeg genoeg beginnen met een goede gezichtsverzorging. Iedereen kent verschillende weetjes en fabeltjes over wat je nou wel of niet moet doen. Hieronder staan vier do’s en dont’s wat betreft jouw gezichtsverzorging. Do: exfoliëren Het gebruiken van een exfoliërend […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging

Natuurlijke Lichaamsverzorging in 4 Simpele stappen

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Natuurlijke Lichaamsverzorging

Natuurlijke lichaamsverzorging is heel erg ‘hot’ op dit moment. Logisch, want deze manier van persoonlijke verzorging is niet alleen beter voor jou vanwege het feit dat er geen chemische stoffen in zitten, maar ook omdat het vaak een veel milieuvriendelijker en bewustere manier van verzorging is. Tip: Krijg 15% korting bij YouMadu met de code […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging Tags: arganolie, castillezeep, natuurlijke lichaamsverzorging, shea boter, witch hazel

Shampoobars – Wat is het en is het wat?

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

shampoobars

Recentelijk werd ik benaderd door de goeie mensen van Shampoobars.nl met de vraag of ik een shampoobar wilde ontvangen om er een review over te schrijven. Jullie weten dat ik gek ben op zeep in plaats van (plastic) flessen (chemische) shampoo, dus ik nam het aanbod graag aan. Over Shampoobars.nl De missie van bovengenoemde goeie […]

Categorie: Give-Away & Reviews, Natuurlijke Verzorging Tags: plastic-vrij, shampoo, verzorging

Probiotisch Gezichtsmasker Recept

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

probiotisch gezichtsmasker

Een probiotisch gezichtsmasker kan goed helpen bij onzuiverheden of om je gezicht even flink te verfrissen.  Een tijd terug deelde ik een recept voor een kurkuma gezichtsmasker en dat dit zo goed helpt bij puistjes en onzuiverheden. Een masker op basis van natuurlijke ingrediënten is de perfecte manier om je gezicht te verwennen en te […]

Categorie: Natuurlijke Verzorging Tags: gezichtsmasker, huid, probiotica, yoghurt

Puur Natuur Gezichtsverzorging met Kokosolie

geschreven door Heleen Quantrill 4 Reacties

gezichtsverzorging met kokosolie winactie

Een aantal maanden terug schreef ik waarom ik geen kokosolie als gezichtscrème meer gebruikte. Tot dan toe bleek het voor mijn huid gewoonweg niet te werken. Verstopte poriën, vreemd gevoel op de huid en altijd een vettig gezicht. Nee, gezichtsverzorging met kokosolie werkte voor mij niet! …en toen benaderde OrganicFarm mij. Zij daagden mij uit […]

Categorie: Give-Away & Reviews, Natuurlijke Verzorging Tags: gezichtsverzorging, kokosolie, organicfarm, winactie

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Volgende »

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in