Gezond leven betekent goed letten op je voeding en veel bewegen. Maar er zijn ook andere factoren die je een invloed kunnen hebben op je gezondheid, en de woning waarin je leeft is er daar zeker ook een van. Je kunt immers ziek worden van je woning, bijvoorbeeld als gevolg van lekkages die niet opgelost […]
Nagerechten die je gemakkelijk kunt maken
Iedereen wil zijn trek in iets zoets tevreden stellen na een grote zware maaltijd. Als je geen tijd hebt om elke avond van de week iets speciaals te bereiden, maken deze dessert recepten het mogelijk om je zoetigheid te krijgen zonder zoveel tijd in de keuken door te brengen. Deze recepten zijn een geweldige manier […]
Haaruitval? Geen paniek, deze natuurlijke remedies werken!
We kennen het gevoel allemaal wel, je staat ‘s ochtends je haar te kammen en er blijven meer haren in je borstel hangen dan je lief is. Geen paniek, want dit is heel menselijk. Iedereen heeft periodes dat haar wat meer uitvalt. Daarnaast is het goed om je te realiseren dat iedere dag je sowieso […]
Je wijnsmaak verbreden doe je zo
Lust je graag een wijntje? Maar zou je jezelf nu niet bepaald een kenner noemen, omdat je eigenlijk altijd weer met dezelfde fles in je handen staat? Daar is niets mis mee. Wijn is heel persoonlijk, dus heb je er eentje gevonden die jou uitstekend bevalt, dan is het prima om het daarbij te houden. […]
Verjaardagen, Feestdagen en Off-dagen
Verjaardagen, feestdagen en off-dagen… ze horen er bij en geven of nemen juist energie. Maar dat is het leven! Deze en volgende week staan in huize Quantrill helemaal in het teken van de verjaardagen van Simon en Catherine. De kleine meid is inmiddels alweer twee jaar oud! En Simon… die zegt liever niet hoe oud […]
Nieuwe Adverteerder op de Blog: Bonusan
Vaste lezers zijn het al heel lang gewend, maar voor nieuwe lezers die denken: “Hoezo adverteerders op je blog?” even een korte uitleg. Rechts op de homepagina vind je een rijtje met banners van bedrijven waar ik graag mee samenwerk. Sommigen hiervan ken ik persoonlijk, maar met allen heb ik een fijne werkrelatie en vind […]
Welke invloed kan voeding hebben op verslaafden
De invloed van voeding op een alcoholverslaving Wil je een alcoholverslaving behandeling volgen en ben je benieuwd welke invloed voeding kan hebben op jouw herstel? Drink je veel alcohol voor een langere tijd, dan zal je snel te maken krijgen met een tekort aan vitamine B1. Ook kan het zijn dat je ook te maken hebt met […]
Geen Dag Zonder…
Er zijn van die dingen die je gewoon niet kunt missen in je leven. Nog geen dag, eigenlijk. Niet dat je zonder niet zal overleven, zo ver gaat het niet, maar je bent er wel bijzonder aan gehecht geraakt, en kan behoorlijk uit je doen raken als je het zonder moet doen. We zetten er […]
Gezonde Voedingsmiddelen voor een Gezond Hart
Hart- en vaatziekten komen veel voor in Nederland. Vaak zijn ze het gevolg van verkeerde voeding, onvoldoende beweging en veel stress. Het voorkomen van hart- en vaatziekten begint voor veel mensen daarom ook bij een aanpassing van hun levensstijl. Je kunt hier zelfstandig stappen in zetten, maar ook een specialist voor inschakelen. Kijk alvast eens […]
Wat is Miso? Oorsprong, Toepassingen en Tips
Miso is een gefermenteerde pasta dat een hartige umami smaak toevoegt aan heel veel Japanse gerechten. De meeste miso wordt in Japan geproduceerd, waar dit al sinds de achtste eeuw op traditionele wijze gefermenteerd wordt. Heb je mijn artikel over of soja gezond is of niet al gelezen? Hierin leg ik uit dat gefermenteerde soja […]