• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ
    • Gastbloggers gezocht

Bavette Rollade met Pesto en Pancetta

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Bavette rollade

Bij Beef&Steak kun je naast dagelijks vlees en gourmetvlees ook kiezen voor een zogenaamde Chef’s Deal waarbij een heerlijk recept met een mooi stuk vlees, gevogelte of vis in de hoofdrol staat. Alles voor het recept wordt er bij geleverd en vaak is het daarom ook iets voordeliger. Ik had wel zin in een heerlijke […]

Categorie: Avondeten, Barbecue, Recepten

Chocolade Gelatinepudding met Pure Chocolade

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Choolade Gelatinepudding

Gelatine vormt de basis van deze heerlijke chocolade gelatinepudding die in een handomdraai in de koelkast staat. Het is een perfecte pudding om op voorhand te maken en eventueel mee te nemen naar een feestje of etentje. Het enige dat je nodig hebt, is een mooie puddingvorm en even ‘sneupen’ in de kringloopwinkel (of je […]

Categorie: Desserts, Recepten

Vrijdag Visdag: Harissa Visschotel met Gerookte Zalm en Zoete Aardappel

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Harissa Zalmschotel

Een poosje geleden had ik op aanraden van een lief nichtje een pot harissa gekocht. Ze had eens heerlijk voor ons gekookt en het geheime ingrediënt bleek harissa te zijn. Maar nadat ik het al eens aan pastasaus en een pittige kokos linzensoep had toegevoegd, was ik op zoek naar een andere toepassing. Want harissa […]

Categorie: Avondeten, Recepten, Vis Tags: gerookte zalm, harissa, visschotel, zoete aardappel

Ga naar Buiten! Lekker en Gezond Zonnen

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Gezond zonnen

Ja, echt, het zonnetje komt er aan! De dagen worden merkbaar langer en ook de natuur lijkt eindelijk die grauwe wintersluier van zich af te schudden. Vogels zijn druk in de weer en heel veel bomen staan in knop of bloesem. Een uitlezen moment om al te gaan zonnen! Lekker naar Buiten! Hoezo zonnen? Het […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: astaxanthine, zonnen

De Gezondheidsvoordelen van Levertraan

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

Extra Virgin Cod Liver Oil

De ouderwetse levertraan … Wie kent hem nog? De smaak van levertraan. Zo’n lepel vettige iets, de naar vet en vis smakende olie. Wij kregen er vroeger een lepeltje suiker achteraan. Hele generaties zijn opgevoed met levertraan, sommige mensen moeten nog gruwelen bij het idee. Wat is Levertraan? Levertraan is de olie die gewonnen wordt uit […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Supplementen Info Tags: levertraan

Glutenvrije Hazelnootcake met Chocoladeglazuur

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Hazelnootcake met Chocoladeglazuur

Een heerlijke, smeuïge glutenvrije hazelnootcake met een rijke chocoladeglazuur. Deze notencake staat binnen 10 minuten in de oven en dan hoef je maar één kom af te wassen. Perfect voor een snelle doordeweekse cake of om mee te nemen naar een feestje. Glutenvrije Hazelnootcake met Chocoladeglazuur De combinatie van hazelnoten en chocolade is natuurlijk altijd […]

Categorie: Koek en gebak, Recepten Tags: chocola, glutenvrije cake, hazelnootcake

Vrijdag Visdag: Glutenvrije Viskoekjes

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Glutenvrije Viskoekjes

Het is weer tijd voor een lekker recept. Deze keer maakte ik samen met de dames lekkere glutenvrije viskoekjes voor de lunch met wat losse dingen die we nog in de koelkast vonden. ‘Fish cakes’ zijn een favoriet bij de kids als we weer in Engeland zijn en iets halen bij de fish & chips […]

Categorie: Lunch, Recepten, Vis Tags: zalm

Antibiotica waar je het niet Verwacht had…

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

Antibiotica

Geregeld schrijf en vertel ik hier over probiotica, waar het goed voor is, wat mijn ervaring ermee is en waar je op moet letten. Zo zijdelings noem ik dan ook antibiotica en heb ik al eens verteld wat je kan doen als je toch antibiotica moet nemen. Daarbij heb ik altijd gesteld dat ik blij […]

Categorie: Gezondheid Algemeen

10 Dingen die je met Koffiedik kunt doen

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

koffiedik

Hebben jullie mijn artikel over eierschalen en wat je er mee kunt doen, al gelezen? Sinds ik een heuse moestuin heb, is het hergebruiken van veel keukenafval een nieuwe obsessie hobby geworden. Eierschalen worden schoongemaakt en gemalen, doppen van noten bewaar ik om rond mijn plantjes te leggen, kaneel die over de datum is meng […]

Categorie: Huis & Tuin

Makreel – Voedingswaarde, Recepten & Tips

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Makreel

Hier op de blog lezen jullie regelmatig over het eten van vette vis. Vette, kleine vis als haring, zalm en makreel zijn rijk aan Omega-3 vetzuren en over het algemeen veilig om te eten omdat ze niet of nauwelijks kwik bevatten. Lees daar meer over in dit artikel. Nu eet ik graag een stukje zalm […]

Categorie: Gezondheid Algemeen

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 125
  • Volgende »

Hier vind je me ook…

  • E-mailadres
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2022 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in