• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

5 Belangrijke Gezondheidsvoordelen van CBD olie + Winactie!

geschreven door Heleen Quantrill 18 Reacties

CBD olie

Winactie is gesloten. De winnares is Esther! Gefeliciteerd, check gauw je mailbox. Lijkt het je leuk en heilzaam om een flesje goede kwaliteit CBD olie te winnen? Onderaan dit artikel staat een leuke winactie i.s.m. Natuurvoordeel! Ik ben gek op natuurlijke middelen die meerdere doeleinden hebben, zoals bijvoorbeeld kurkuma en kokosolie. CBD olie (cannabidiol olie) […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Give-Away & Reviews, Natuurlijke Remedies Tags: cannabidiol, cbd olie, winactie

7 Natuurlijke Remedies bij Eczeem

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

https://www.ergomax.nl/lauricidine-monolaurine-med-chem-oud

Eczeem is een huiduitslag dat qua klachten varieert van mild tot ernstig beperkend. Hoewel medicatie bij eczeem goed kan helpen, is het in sommige gevallen ook goed mogelijk om te kiezen voor natuurlijke remedies bij eczeem. In dit artikel ga ik daar dieper op in. Eczeem of andere huidklachten komen erg veel voor en veel […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: eczeem, huidklachten

5 Tips om Diarree op Vakantie te Voorkomen

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

diarree op vakantie

Diarree op vakantie is een veelgehoorde klacht in de zomer. Men kijkt weken, zo niet maanden uit naar lekker een tijdje even-helemaal-niks, om vervolgens met vreselijke diarree weer thuis te komen. Met alle vervelende gevolgen van dien. Want diarree op vakantie, dat is geen pretje! Maar waarom krijg je eigenlijk diarree op vakantie? De voornaamste […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies

Een Gezonde Nachtrust in de Zomer

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Gezonde nachtrust

Slapen in de zomer heeft zo zijn eigen uitdagingen: Het is lang(er) licht, je bent vaak actiever en omdat anderen ook vaker buiten zijn, heb je meer last van geluid van de buren en de omgeving. Hierdoor kan slapen in de zomer soms een hele uitdaging zijn. Al eerder heb ik geschreven over het belang […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: cbd olie, magnesium, nachtrust, slapen

7 Natuurlijke Remedies bij Hooikoorts

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

hooikoorts

Oh, hooikoorts! Wat kan dat een ellende zijn! En het schijnt dat er in Nederland ‘enige tientallen procenten mensen‘ hier last van hebben. Minstens 20% dus, maar mogelijk dus meer! En ik gok dat het er meer zijn, want bijna de helft van onze vriendenkring heeft wel last van hooikoorts of iets dergelijks. Bekende triggers […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: allergie, darmen, darmflora, histamines, hooikoorts, vitamine c, zink

Wat is een Lekkende Darm? Symptomen, oorzaken & tips

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Lekkende Darm

Al eerder schreef ik over het lekkende darm syndroom, maar aangezien dit artikel alweer een poosje geleden geschreven is en er inmiddels nieuwe inzichten hierover zijn, leek het mij een goed idee om een update te schrijven. In dit artikel zal ik jullie uitleggen hoe je een lekkende darm kunt herkennen, wat bekende oorzaken zijn […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: lekkende darm, probiotica

Natuurlijke Remedies bij Koorts voor je Kind

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Koorts

Het is erg moeilijk als je kleintje ziek is en koorts heeft. In mijn omgeving zijn er meer moeders met kleine kinderen en iets waar we het regelmatig over hebben, is koorts bij kinderen. Ik vertel dan altijd dat ik koorts niet onderdruk (in principe, meer daarover verderop) en wat ik dan wel doe. Dit […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: koorts, natuurlijke remedies, verhoging

Bloeddruk Verlagen op een Natuurlijke Manier

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

bloeddruk meter

Een Gezonde Bloeddruk Een leven op basis van een gezond en gevarieerd voedingspatroon, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging, niet roken, een verantwoord alcoholgebruik en ontspanning, is belangrijk voor het behoud van een goede en gezonde bloeddruk. Toch komt een verhoogde bloeddruk vaak voor. Leefstijl speelt hierbij een rol, maar soms zijn de oorzaken sluipender. In […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: bloeddruk, bloeddruk verlagen

Top Tips tegen Chronische Ontstekingen

geschreven door Heleen Quantrill 4 Reacties

top-tips-bij-chronische-ontstekingen

Ontstekingen zijn een natuurlijke reactie en onderdeel van ons immuunsysteem. Er is een verschil tussen acute en chronische ontstekingen en die vragen allebei dus een andere aanpak. Met name bij chronische ontstekingen is het van belang dat het lichaam van binnenuit op een natuurlijke manier ondersteund wordt. En hiervoor zijn veel verschillende stoffen die ingezet […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: chronische ontstekingen, ontstekingen

Verstopping bij Peuters en Baby’s

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

Verstopping bij Peuters

Eerder schreef ik over diarree bij peuters en wat je hierbij kunt doen en wanneer je naar de huisarts moet gaan. Maar verstopping bij baby’s en peuters is ook een vervelend en veelvoorkomend iets. Vandaag dus een artikel over het hoe, waarom en wat rondom dit euvel. Wat normaal is qua ontlasting en hoe vaak […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: peuters, probiotica, verstopping

  • 1
  • 2
  • 3
  • Volgende »

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in