• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ
    • Gastbloggers gezocht

Wat te doen bij Peuterdiarree?

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Peuterdiarree

Peuterdiarree is een vorm van diarree bij kindertjes tussen de 1 en 4 jaar waarbij er niet een specifieke directe aanleiding is voor dunne ontlasting. Het kind heeft dagelijks één of meerdere keren dunne poep die maar niet lijkt te verstevigen. Hoewel het vaak voorkomt en je op het consultatiebureau veel herkenning zult krijgen, is […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: bio-kult, diarree, infantis, peuterdiarree, probiotica

Eerste Hulp bij Buikgriep

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

buikgriep remedies

Buikgriep is pure ellende. Ik zelf krijg eigenlijk geen gewone griep (even afkloppen), maar buikgriep dan weer wel. En als ik het heb, kan ik er op wachten dat eerst zoonlief, daarna oudste dochter en als het écht tegenzit, manlief volgen. Inmiddels heb ik mijn natuurlijke remedie kastje zo ingericht dat ik bij buikgriep (en […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: buikgriep

6 Tips bij Dunne Ontlasting

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

dunne ontlasting

Een poosje terug schreef ik over constipatie. Het is dan ook alleen maar logisch ook over dunne ontlasting te schrijven. Beiden komen veel voor en beiden kunnen enorm vervelend zijn! Wat is Dunne Ontlasting? Bekijk de Bristol Poop Chart en je zult zien dat dunne ontlasting al bij punt vier begint: kleverige poep die o-ver-al […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies, Supplementen Info Tags: dunne ontlasting, vezels

5 Tips bij Constipatie

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

Constipatie tips

Allereerst: Als je al een poosje ontlastingsthee gebruikt of koffie drinkt om de boel om gang te brengen, is het misschien verstandig om eens met je huisarts of een therapeut te spreken. Maar als je van tijd tot tijd last hebt van constipatie en het is niet per sé chronisch, bekijk dan eerst deze tips […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: constipatie, darmen, prebiotica, probiotica, verstopping, vetten, vezels

Natuurlijke Remedies bij Blaasontsteking

geschreven door Heleen Quantrill 3 Reacties

natuurlijke remedies bij blaasontsteking

Als je een vaste lezer bent van Eet Goed Voel je Goed dan weet je dat ik groot fan ben van natuurlijke remedies. Niet dat ik anti-reguliere-geneeskunde ben, maar meer dat ik van mening ben dat met de juiste ondersteuning en een nuchter verstand, je best je eigen eerstelijnshulp kunt zijn voor veel voorkomende klachten. […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: blaasontsteking, cranberry, probiotica, vitamine c

8 Natuurlijke Remedies bij Buikpijn

geschreven door Heleen Quantrill 3 Reacties

natuurlijke remedies bij buikpijn

Heeft je kind last van de buik? Wellicht kunnen deze natuurlijke remedies bij buikpijn helpen! Plus, zes vragen om vast te stellen om wat voor soort buikpijn het gaat. “Mama, ik heb buikpijn ineens!” Marjanne kwam van de week laat in de avond naar beneden met deze klacht. Gelukkig is ze nu oud genoeg om […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: bicarbonaat, buikpijn, magnesium, natuurlijk remedies, probiotica

Zo voorkom je Verstopping op Vakantie

geschreven door Heleen Quantrill 7 Reacties

Verstopping bij Peuters

Verstopping op vakantie is een veelgehoorde klacht in de zomer. Men kijkt weken, zo niet maanden uit naar lekker een tijdje even-helemaal-niks, om vervolgens vreselijk verstopt weer thuis te komen. Met alle vervelende gevolgen van dien. Want verstopping op vakantie, dat is geen pretje! Maar waarom raak je eigenlijk verstopt? De voornaamste redenen zijn: Dingen […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: ontlasting, poep, vakantie, verstopping

Natuurlijke Remedies bij Overgang

geschreven door Heleen Quantrill 4 Reacties

We worden allemaal ouder en naarmate de tijd verstrijkt kunnen we terugkijken op wat we allemaal in ons leven hebben gedaan en meegemaakt. Maar ons lichaam verandert ook en bij vrouwen betekent dat op een bepaald moment rond onze vijftigste (of eerder!) de menopauze oftewel: de overgang. Deze periode brengt een hoop verandering met zich […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: menopauze, overgang

Natuurlijke Remedies bij PMS & Krampen

geschreven door Heleen Quantrill 7 Reacties

frambozenblad-bij-PMS

Wie van jullie heeft er geen last van PMS en/ of menstruatiekrampen? Ja, je leest het goed: GEEN. Geen PMS klachten, je menstruatie begint gewoon, eventueel aangekondigd door een trekkerig gevoel. De eerste dag van je menstruatie is inderdaad gevoelig, maar je hebt geen pijnstilling nodig. En een dag vrij nemen van werk of school […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies Tags: frambozenblad, hormonen, magnesium, menstruatie, pms

Wat moet je doen als je antibiotica moet nemen?

geschreven door Heleen Quantrill 12 Reacties

Wat te doen bij antibiotica

Hier op Eet Goed Voel je Goed schrijf ik regelmatig over het belang van probiotica en een goede darmgezondheid. Je darmflora voeden en gezond houden zijn daarbij belangrijke punten. Maar soms ontkom je er niet aan zoals ik zelf eind vorig jaar ondervonden heb: je moet antibiotica nemen. Want laat ik eerst iets voorop stellen: […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Natuurlijke Remedies, Supplementen Info Tags: antibiotica, bio-kult, probiotica

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • Volgende »

Hier vind je me ook…

  • E-mailadres
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2022 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in