Ja, echt, het zonnetje komt er aan! De dagen worden merkbaar langer en ook de natuur lijkt eindelijk die grauwe wintersluier van zich af te schudden. Vogels zijn druk in de weer en heel veel bomen staan in knop of bloesem. Een uitlezen moment om al te gaan zonnen! Lekker naar Buiten! Hoezo zonnen? Het […]
Krill Olie en Astaxanthine
Hebben jullie al eens gehoord van astaxanthine? Dat is het stofje dat roze zalm dieprood maakt. Het is ook het meest krachtige antioxidant ter wereld – 550 keer krachtiger dan vitamine E. Vaste lezers weten inmiddels dat ik regelmatig het belang van Omega-3 vetzuren en antioxidanten onderschrijf. Beiden zijn belangrijk voor het onderhouden van een […]
5 Supplementen voor de Zomer
De dagen lengen en het zonnetje laat zich steeds vaker zien. De verwachtingen voor deze zomer zijn ook weer: regelmatig hete dagen. Dus wie zich een zonaanbidder noemt, kan zijn/ haar hart weer ophalen de komende tijd! Ook is de zomer een tijd van overvloed. Niet alleen de vitamine D uit de zon, maar ook […]