Biscuitdeeg is geen koekjes deeg. Biscuitdeeg wordt gebruikt in taart en tiramisu en is luchtig en wat droog van structuur. Perfect dus als taartbodem of om een heerlijke likeur in weg te laten smelten. Ik kreeg dit recept van een lezeres die er een aardbeien tiramisu van maakte. Ik probeerde het biscuit recept uit en […]
Naar Zwemles: 5 Eenvoudige manieren om je tegen Zwembad Chloor te beschermen
De scholen zijn weer begonnen en zo ook de zwemlessen. Maar langdurige en regelmatige blootstelling aan chloor is niet gezond. En wat veel mensen zich niet realiseren, is dat de huid bijzonder veel stoffen opneemt. Alles wat je op je smeert en vlak tegen je huid aan hebt, wordt in meer of mindere mate via […]
Pluk er de Vruchten van – Tips om Fruit in te Vriezen
Late zomer en herfst zijn dé momenten in het jaar dat fruit overvloedig aanwezig is. Bramen, bessen, appels, peren… Teveel om allemaal in je eentje op te eten. Maar probeer maar eens weerstand te bieden aan al dat lekkers! Een bezoekje aan een (boeren-) markt of wat connecties via werk of school leveren vaak veel […]
Terug naar School – Mijn 5 Tips voor een Gezonde en Georganiseerde Start
Lunchtrommeltje van Zoonlief Naar aanleiding van een post op Facebook waarin ik kort vertelde wat ik doe om mijzelf en mijn gezin voor te bereiden op de terugkeer naar school, kwam er de vraag of ik dit wat verder uit wilde leggen. Kennelijk zijn er meer moeders die de overgang van zomervakantie naar terug-naar-school wat […]
Citroen-Maanzaad Cupcakes – Glutenvrij
Ik spendeer flink wat tijd op Pinterest. Heerlijke recepten zoeken, tips om mijn huis schoon te houden zonder chemische troep, leuke spelletjes met de kids… ja, ik vermaak me er wel! En er was een ingrediënt dat steeds mijn aandacht trok: Maanzaad. Het toeval wilde dat ik twee weken terug weer een bestelling bij Gekruid […]
En we zijn er weer! Update en Aanpassingen
Hallo Allemaal! Wat ben ik blij er weer te zijn! En wat ben ik blij dat ik mezelf heerlijkjes vijf weken vrij heb gegeven van bloggen. Tijd om op vakantie te gaan, tijd om vrij te spenderen aan familie en vrienden, tijd om te vervelen, klussen op te pakken en eens flink bij te slapen. […]
Zomerstop Eet Goed, Voel je Goed – Tot 19 augustus!
Lieve lezers, De komende vijf weken gooi ik de boel hier lekker dicht. We gaan op vakantie, schoonfamilie bezoeken, vrienden ontvangen en dagjes uit. Oh, en ik wil me ook een paar dagen vervelen 😉 Al met al genoeg reden voor mij om vanaf vandaag tot maandag 19 augustus niet te publiceren en lekker vakantie […]
Spinazietaart – Glutenvrij
Deze week publiceer ik ‘golden oldies’ van de afgelopen drie jaar ‘Eet Goed Voel je Goed’ in voorbereiding op een aantal weken radiostilte hier. We gaan twee weken op vakantie, een week naar de schoonfamilie en nog twee weken veel weg met de kinderen. Volop genieten dus! Wij zijn niet zulke spinazie-eters. De kinderen vinden […]
Baking Soda / Bicarbonaat Deodorant
Deze week publiceer ik ‘golden oldies’ van de afgelopen drie jaar ‘Eet Goed Voel je Goed’ in voorbereiding op een aantal weken radiostilte hier. We gaan twee weken op vakantie, een week naar de schoonfamilie en nog twee weken veel weg met de kinderen. Volop genieten dus! Geen nieuwe berichten dus, maar wel nog een […]
Kokosnoot Spinaziesoep
Gisteren ben ik lekker op stap geweest met moeder en kindertjes. Gewoon, spontaan een middagje winkelen en bijpraten. Heerlijk! Nou leek het me een goed idee om met een ‘bodem’ op stap te gaan, om te voorkomen dat we al te veel snoepen of gewoon vervelende trek hebben. Ik wilde het mezelf niet al te […]