• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

Lezing Zelfhulp bij Kanker

geschreven door Heleen Quantrill Reageer

lezing zelfhulp bij kanker

Zoals jullie wellicht bekend is, was Wim van der Meer het afgelopen jaar partner hier op de blog. De artikelen die ik schreef over de relatie tussen voeding en kanker waren voor mij zowel interessant om te doen als waardevol door mijn persoonlijke ervaring met kanker bij mijn moeder. Ik hoop dan ook dat jullie […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: kanker, lezing

7 Supergezonde Voedingsmiddelen die heel gewoon zijn

geschreven door Heleen Quantrill 3 Reacties

supergezonde voedingsmiddelen

Ik blijf me verbazen over hoezeer die hele normale voedingsmiddelen eigenlijk supergezond zijn. In een tijd waarin we overladen worden met exotische superfoods (die tot op zeker hoogte echt wel hun gezonde nut hebben) die naar verhouding best duur zijn, vind ik het een goed idee om even een nuchtere noot toe te voegen. Ga […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: antioxidanten, groenten, kanker, vette vis

Antioxidanten en Vrije Radicalen uitgelegd

geschreven door Heleen Quantrill 7 Reacties

antioxidanten

Je zal regelmatig gehoord hebben van antioxidanten en vrije radicalen. Maar om nou precies uit te leggen wat ze zijn en wat ze doen, dat weet niet iedereen. Daarom vandaag een eenvoudige uitleg van deze twee. Wat zijn Antioxidanten? Antioxidanten zijn moleculen die vrije radicalen bestrijden in je lichaam. Vrije radicalen zijn dingetjes die vrij […]

Categorie: Gezondheid Algemeen, Supplementen Info Tags: antioxidanten, kanker, oxidatieve stress, vrije radicalen

Specifieke Voedingsmiddelen bij Kanker

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Graag schrijf ik over verschillende voedingsstoffen en voedingsmiddelen (groene thee, salvestrolen, magnesium) en wat hun functie in ons lichaam is. Ik hoop jullie daarmee van informatie te voorzien zodat je voor jezelf kunt nagaan of dit iets is waar je belang bij hebt of niet. Vaak schrijf ik over deze voedingsstoffen in relatie tot een […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: kanker, voedingsmiddelen bij kanker

Het Belang van een gezonde Bloedsuikerspiegel

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Bloedsuikerspiegel

Vaste lezers van Eet Goed Voel je Goed zullen inmiddels weten dat ik het heel belangrijk vind om zo min mogelijk zoet toe te voegen aan mijn dagelijks voedingspatroon. Waarom? Heel simpel: om mijn bloedsuikerspiegel stabiel te houden! En waarom dat zo belangrijk is, leg ik jullie graag uit vandaag. Wat is je Bloedsuikerspiegel? Wanneer […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: bloedsuikerspiegel, glucose, hart- en vaatziekten, kanker

Het Betere Eten – Een voedingsprogramma bij Kanker

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

Het Betere Eten banner336-280

Zoals jullie weten, heb ik altijd een aantal partners op de blog. Dit zijn bedrijven die een heel mooi product aanbieden waar ik jullie, mijn lieve lezers, graag naartoe verwijs.  Vandaag introduceer ik een nieuwe partner op de blog: Het Betere Eten van Wim van der Meer. Dit is een bijzondere samenwerking, want ik werk […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: kanker, partner, voedingsprogramma

Als Kanker dichtbij komt…

geschreven door Heleen Quantrill 62 Reacties

hersenkanker kanker

Dit is geen makkelijk bericht voor me om te schrijven. Maar diegenen die me persoonlijk kennen, weten dat ik geen doekjes wind om vervelend nieuws. Dus daarom meteen maar: Mijn lieve mama heeft hersenkanker. Glioblastoma Multiforma. Oftewel de meest agressieve vorm van hersenkanker. Vorige week hebben we te horen gekregen dat, na een half jaar […]

Categorie: Overige Tags: hersenkanker, kanker

Dr. Moolenburgh: Doel in je leven belangrijkste wapen tegen kanker

geschreven door Heleen Quantrill 7 Reacties

H.C.-Moolenburgh-sr.

Of je nu besluit langs de Chinese muur te trekken, je proefschrift te voltooien of een mooi fotoalbum van je kleinkinderen te maken: “doen wat je écht graag wil, een doel hebben in je leven, is het belangrijkste wapen tegen kanker”, vindt Hans Moolenburgh (1925). Wat de 90-jarige dokter zijn patiënten voorschrijft, leeft hij zelf […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: hans moolenburgh, kanker

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in