• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

Wat kun je met Kangen Water doen?

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

pH Balans schaal

Kangen water wordt veel geprezen om velerlei gezondheidsvoordelen. Een Kangen water machine micro clustert het water bijvoorbeeld, waardoor het beter opneembaar is voor het lichaam. De watermoleculen kunnen dan makkelijker de cel binnendringen waardoor er betere hydratatie ontstaat. Verder kun je Kangen water alkalisch maken wat bijvoorbeeld weer erg gunstig is tegen verzuring in het […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: alkalisch, basisch, kangen water, verzuring, waterfilter, zuur

Antioxidanten in Voeding en Water

geschreven door Heleen Quantrill 3 Reacties

antioxidanten

Antioxidanten werken als een krachtige eerstelijns verdediging tegen oxidatieve schade door veroudering, stress en ontstekingen. Daar komt bij dat het zo lijkt dat antioxidanten anti-kanker eigenschappen hebben en het immuunsysteem ondersteunen (naast nog vele andere voordelen). Hieronder geef ik een overzicht van wat de meest belangrijke antioxidanten worden geacht. De lijst met voedingsmiddelen waar je […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: antioxidanten, kangen water

Was je Groenten en Fruit goed Schoon

geschreven door Heleen Quantrill 2 Reacties

Groenten en fruit wassen

Wat is het eerste dat je doet als je thuiskomt van de supermarkt en je weer lekker groenten en fruit hebt ingeslagen? Oké, nadat je uiteraard je schoenen uitschopt en de koffiemachine of waterkoker aanzet 😉 Maar even serieus, wat doe jij? Je ruimt de boodschappen op, haalt wellicht wat dingen al uit hun verpakking, […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: groenten en fruit, kangen water, pesticiden

Wat is Micro Clustering?

geschreven door Heleen Quantrill 4 Reacties

Micro Clustering Kangen water

Micro clustering. Heb je daar al wel eens van gehoord? Het idee achter micro clustering is dat water moleculen kleiner gemaakt worden, zodat het water beter op te nemen is in het lichaam. Hierdoor word je beter gehydrateerd met alle positieve gevolgen van dien. Drink je wel genoeg? Ik krijg altijd een beetje de kriebels […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: kangen water, micro clustering, water drinken

Wat is Kangen Water?

geschreven door Heleen Quantrill 3 Reacties

kangen water

Kraanwater in Nederland is zonder problemen overal te krijgen en is in vergelijking met veel andere landen, van goede kwaliteit. Toch blijft er nog veel achter in ons water dat we dan evengoed opdrinken. Je kan kraanwater nog verder verbeteren door een apparaat aan je kraan te hangen, waardoor gewoon kraanwater verder schoongemaakt en geïoniseerd […]

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: kangen water

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in