Probiotisch Serotonine Smoothie
Een makkelijke smoothie waar je blij van wordt! Lekker met banaan en cacao. Altijd goed.
Equipment
- Blender of Bullet
Ingrediënten
- 250 ml melk naar keuze
- 50 gram havermout 100% glutenvrij
- 1 banaan
- 1 el zonnebloempasta
- 1 el cacao
- ½ avocado
- snufje zout
- 2 probiotica capsules
Instructies
- Doe alle ingrediënten, behalve de capsules in de beker van je blender.
- Maak de capsules open en strooi de inhoud er van ook in de beker.
- Blend even goed tot de banaan helemaal gepureerd is.
- Decoreer met extra cacaopoeder en drink meteen op.