Ga terug
Kefir smoothie met aardbeien

Kefir Smoothie met Aardbeien

Heleen Quantrill
Frisse, probiotische smoothie met heerlijke aardbeien. Helemaal zomers en ontzettend goed voor je darmflora!
Voorbereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 5 minuten
Gang Ontbijt, Smoothie
Porties 2

Ingrediƫnten
  

  • 400 ml melkkefir
  • 200 gram aardbeien van kroontjes ontdaan
  • Snufje vanillepoeder

Instructies
 

  • Doe de kefir in een blender met de vanille en pulseer even kort.
  • Verdeel de helft van de kefir over twee glazen.
  • Doe nu de aardbeien bij de overgebleven helft kefir in de blender en pureer tot het mooi glad is.
  • Schenk dit in de twee glazen, zodat je een mooi gelaagd effect krijgt.
  • Roer heel voorzichtig om een ombre effect te maken.
  • Optioneel: Pureer apart een paar aardbeien en druk die door een fijne zeef.
  • Schenk de puree bovenop de smoothies.
  • Serveer direct!