• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Gezondheid Algemeen
  • Recepten
  • Verzorging
  • Keuken 101
    • In de Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ
    • Gastbloggers gezocht

Lekkende Darm Syndroom – wat is dat?

7 juni 2012 geschreven door Heleen Quantrill 25 Reacties

Links gezonde darm, Rechts lekkende darm

Met het ‘lekkende darm syndroom’ wordt bedoeld: de conditie in de darmen waarbij de opname en het transport van voeding en voedingsstoffen verstoord is. Een belangrijke rol bij het lekkende darmsyndroom hebben de ‘villi’. Dit is de vingerachtige structuur aan de oppervlakte van de dunne-darmwand.  Deze structuur vergroot de oppervlakte van de darm enorm en daarmee de opnamecapaciteit van voedingsstoffen.

Deze vingerachtige structuur, de villi, hebben verschillende functies. Het zijn de werkpaarden van de darmen als het gaat om de opname van voeding in de bloedstroom
Ze geven ook enzymen en bicarbonaat af voor de vertering van de voeding voordat deze opgenomen kan worden in de bloedbaan.
Dan absoberen ze het verteerde voedsel en transporteren dit naar de bloedstroom om zo verder in het lichaam verwerkt te worden.
Maar ze zijn ook een barrière waardoor bacteriën, parasieten en gifstoffen worden tegengehouden.

Een goed functionerend darmslijmvlies werkt dus als een barrière tussen binnen en buiten.

Een gezonde darm heeft een bepaalde doorlaatbaarheid nodig om nuttige voedingsstoffen op te nemen/door te laten. Wanneer de darmwand beschadigd raakt of ontstoken is gaat deze uiteindelijk stuk, er vallen ‘gaten’ in de darmwand. Zo lekken onverteerde voedingsstoffen het lichaam in.
De niet goed verteerbare voedseldeeltjes en ook gifstoffen die normaal in de darmen zouden moeten blijven, komen dan via de darmen in de bloedbaan terecht. Zo treedt een vergiftiging van het lichaam op.

Een voedselallergie kan een reactie in het darmweefsel veroorzaken die leidt tot verhoogde doorlaatbaarheid van de darm. Een lekkende darm laat dan de grotere voedselmoleculen door. Deze worden door het afweersysteem als vijandig (antigen) gezien zodat het deze aanvalt.
Er ontstaan dan heftige immunologische reacties van het immuunsysteem.
Ook de darmflora raken uit evenwicht, met overwoekering van ongunstige bacteriën, schimmels en gisten.

Als dit proces niet gestopt wordt kunnen de functies van lever, afweersysteem en darmen verslechteren.’¨Er is in het bijzonder een toename te zien van glutenintolerantie en -gevoeligheid en van de gluten gerelateerde auto-immuunziekte Coeliakie.

Dit lekkende darm-syndroom komt meestal door irritatie en ontsteking van het darmslijmvlies en kan een aantal oorzaken hebben:

  • Verkeerde voeding dat teveel suiker, smaakversterkers en geraffineerde producten bevat.
  • Lectinen uit graan, peulvruchten, sojaproducten en pinda’s
  • Ontstekingsremmers, antibiotica
  • Schimmels in de darm en/ of parasieten
  • Gebrekkige leverfunctie waardoor gifstoffen ontstaan die door de darmen niet goed kunnen worden verwerkt.

Symptomen van een lekkende darm komen voort uit een overmaat aan gifstoffen die in het bloed zijn terecht gekomen en door het hele lichaam klachten/problemen geven/veroorzaken.

Voorbeelden van symptomen zijn:

  • Allergieën
  • Huiduitslag, eczeem, netelroos
  • Slecht geheugen, concentratieproblemen.
  • Depressie, stemmingswisselingen
  • Buikklachten-  opgeblazen buik, diarree
  • Algehele malaise, vermoeidheid
  • Enz…….

Als een lekkende darm niet tijdig wordt herkend en behandeld, kan dit ernstige gevolgen hebben:

  • Chronische vermoeidheid
  • Fibromyalgie
  • Allergische reacties
  • Prikkelbare Darm Syndroom
  • Ziekte van Crohn
  • Chronische huidaandoeningen
  • Auto-immuunziekten

Er is wel degelijk wat te doen aan een lekkende darm! De darmwandcellen herstellen zich in drie tot zeven dagen afhankelijk van de schade. De gevolgen van lekkende darm zullen langer duren, maar het genezingsproces is heel snel in gang te zetten. Door het volgen van een zgn. Lekkende Darm Protocol doorloop je een aantal stappen en veranderingen die genezing van de darmen en de gevolgen van een lekkende darm (bijna) geheel bewerkstelligen. Het is een combinatie van dieet en suppletie.

Mocht je vermoeden dat dit op jou van toepassing is, neem dan een natuurgeneeskundige of een goeie huisarts in de arm om dit verder te onderzoeken en een behandelplan op te stellen. Er is zeker wat aan te doen, maar ik raad je aan dit altijd onder professionele begeleiding te doen.

Bron foto
Bron Lectinen

© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.

Ook leuk om te lezen!

  • Kan L-Glutamine helpen bij Lekkende Darm Syndroom?Kan L-Glutamine helpen bij Lekkende Darm Syndroom?
  • Spijsvertering tijdens de Feestdagen – 7 TipsSpijsvertering tijdens de Feestdagen – 7 Tips
  • 3 Boeken voor een Gezonde Spijsvertering3 Boeken voor een Gezonde Spijsvertering
  • Psylliumvezels – 5 Gezonde redenen om het te nemenPsylliumvezels – 5 Gezonde redenen om het te nemen
  • 5 Tips bij Constipatie5 Tips bij Constipatie
Bijgewerkt op 23/06/20

Categorie: Gezondheid Algemeen Tags: darmen, leaky gut, lekkende darm

Reacties

  1. Anonymous zegt

    28 juni 2013 om 12:11

    Ik heb een lekke darm en ben al een jaar in behandeling bij Dr Carchon, maar voel me nog lang niet beter en mijn darm is nog altijd zo lek als wat. Sommige van mijn vitaminewaarden stijgen ook niet, na een jaar voedingssupplementen. Haar consultaties kosten enorm veel: 80 euro en ook de voedingssupplementen kosten meer dan 1000 euro per jaar…

      Anonymous(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
    • Hillegonda zegt

      5 oktober 2013 om 20:42

      Je zou eens kunnen kijken op http://www.quantumallergy.nl, dat is een hele simpele, maar bijzondere methode die iedereen kan leren om bij zichzelf en anderen toe te passen. Met vaak bijzondere resultaten. Ik heb deze methode vorig jaar ook bij hen geleerd, en ik ben er ‘verslaafd’ aan geraakt 🙂

        Hillegonda(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      29 december 2013 om 10:55

      Kijk eens op http://www.valeomedica.nl. Dat is in Leeuwarden.

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      1 februari 2014 om 17:50

      Wie kan me wat meer over dit protocol vertellen ? Wie heeft er baat bij ?

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      5 maart 2014 om 19:44

      Ik ken wel een ander protocol, het auto-immuun protocol, dat ook gaat over het genezen van de darmwand.Het is een strengere variant van het Paleo-dieet, een eliminatiedieet, vooral voor auto-immunziekten, waar overigens veel ziektes onder vallen. Zie o.a. http://my.chriskresser.com/ebook/gut-health/ en http://www.thepaleomom.com/
      Er worden ook bepaalde supplementen aanbevolen waaronder L-Glutaminen.
      Ik volg het dieet, het is niet gemakkelijk maar ik heb er wel baat bij.Succes ermee!

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Goetelea zegt

      18 februari 2020 om 18:00

      Ik ben € 1000 kwijt aan voedingssupplementen en bloedonderzoek en 2 consultaties bij Dr Carchon, en dat in een tijd van nog geen 6 weken. Ik bracht haar op de hoogte van mijn financiële situatie, alleenstaande met een invaliditeit. Er werd gewoon niet naar geluisterd, was ook niet van te voren ingelicht dat zijn niet geconventioneerd is. De supplementen zijn misschien oké, ik weet het nog niet, maar ik ben ziek van het gespendeerde budget, dit is geen geneeskunde, dit is afperserij en oplichting en alleen voor de elite bedoeld.
      Mijn bloedwaarden waren volgens haar ‘ catastrofaal’ , diezelfde week heb ik mijn bloed laten nemen bij de huisdokter en alles was oké. Ze maakte mij zo bang door te zeggen dat ik risico had op een cva, dus ik verlamde van angst en kocht al haar supplementen. Ze zat ook reclame te maken voor plastische chirurgie in mijn aangezicht terwijl ik echt wel andere prioriteiten heb. Dat dergelijke mensen zich nog in de spiegel durven bekijken ?! Op de parking stond een gigantische witte mercedes met nummerplaat MDC, ik begrijp hoe zij hieraan komt. Geen aanrader dus.

        Goetelea(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
  2. Anonymous zegt

    6 juni 2013 om 14:02

    Ik kamp al jaren met klachten en heb sinds een paar weken last van eczeem naast mn neus. Ben al jaren vermoeid, opgeblazen gevoel,spierpijnen,stemmingswisselingen,obstipatie etc. Afgelopen weken koliekpijnen in mn darmen gekregen en hiervoor een ct scan gehad.Geen afwijkingen te zien.Nu lees ik hierover. Ik heb jaren gelden de ziekte v lyme gehad en hiervoor 4 maanden antibiotica moeten slikken. Sindsdien ben ik nooit meer dezelfde geweest. Kunnen ze dit zien op een ct scan? Binnenkort krijg ik een endoscopie.

      Anonymous(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      13 juni 2013 om 11:05

      Beste, het is mogelijk een lekkende darm te constateren via een bloedafname en een uitgebreide labo-analyse. Dit is helaas niet mogelijk bij de huisarts, vermits ze zich vaak beperken tot de standaardanalyse. Ik ben bij Dr Carchon geweest van Medical Diet Center in Zellik die deze analyses wel doet. Het is niet goedkoop, zeker ook niet de supplementen, maar het is de moeite waard voor je eigen lichaam en gezondheid. Veel geluk gewenst

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
  3. aambeien behandelen zegt

    25 maart 2013 om 14:06

    Een vriend van mij is sinds enige maanden vaak erg vermoeid. Hij heeft volgens mij nog niet zo sterk de symptomen als hier worden aangegeven, ik denk het beste is om hem eerst even naar de dokter te laten sturen.

      aambeien behandelen(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
  4. Vrijheid is leven zegt

    8 maart 2013 om 11:33

    Fibromyalgie is een spectrum disorder, vrij recent bewezen.
    Kort gezegd het lichaam lijdt al lang onder diverse oorzaken welke niet behandeld zijn geworden en leiden naar een scala aan klachten waar geen 1-duidige oorzaak voor te vinden is.

    Veelal zien we bij deze groep patiënten een te laag B12, D3, B-vit alg., magnesium en ijzer gehalte.

    De waarden die gehanteerd worden zijn gemiddelden maar elk mens is uniek waardoor tekorten vaak niet opgespoord worden als de arts zich beperkt tot de algemene richtlijnen die ook nog eens sterk verouderd zijn.

    Fibromyalgie valt net als ME bv. binnen het klachtenpatroon van diverse tekorten, zelfs MS wordt met enige regelmaat als diagnose gesteld terwijl het een B12 tekort is als onderliggende oorzaak.

    De behandeling waarbij goede resultaten worden geboekt is de toediening van een supplement dat alle vit. en mineralen bevat, ontslakken en het aanvullen van de tekorten. (chlorella, alg, wordt hiervoor gebruikt)

    Het is niet zo dat dan alle klachten afnemen maar door het herstel van de tekorten zullen er wel klachten afnemen en door die afname komt er zicht op de andere onderliggende oorzaken die dan behandeld kunnen gaan worden.

    Men gaat er nu vanuit dat er minstens 4 onderliggende oorzaken moeten zijn voor het lichaam fibromyalgie klachten geeft.

    Punt in deze aandoening is waar te beginnen en men denkt nu dat de 1e stap moet zijn het aanvullen van de tekorten om zo zicht te krijgen op de rest.

      Vrijheid is leven(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
  5. Anonymous zegt

    24 januari 2013 om 19:02

    Hallo

    Ik heb onlangs vernomen dat ik een lekkende darm zou hebben…mss is dat de verklaring voor mijn fibromyalgie waar ik al 8jaar mee sukkel. Zou er iemand mij kunnen zeggen hoe ik het best mijn eetpatroon aanpas? Alvast bedankt!!!

      Anonymous(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
  6. Anonymous zegt

    9 juni 2012 om 21:04

    Ik wist niet dat een lekkende darm zo snel zou kunnen helen? Is jullie protocol toevallig het GAPS protocol?…want bij GAPS lees ik dikwijls over mensen die maanden,zo niet jaren bezig zijn met proberen te helen (van oa de darmwand).

      Anonymous(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
    • Heleen Quantrill zegt

      9 juni 2012 om 21:14

      De darmwandcellen zijn inderdaad heel snel te genezen. Als je drie weken aanhoudt, zit je aan de ruime kant. De klachten die voortkwamen uit de lekkende darm nemen inderdaad veel langer, zo niet jaren in beslag.

      En nee, dit protocol is geen GAPS. Het komt voort uit de epigenetica hoek.

      Groeten
      Heleen

        Heleen Quantrill(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      11 juni 2012 om 18:49

      Interessant,maar ik dacht meer GAPS bonebroths om darmwand te helen?(was ff in de war,d8 dat jij ook toentertijd bij GAPSforum zat,maar dat was alleen WP;))
      Maar dan neem ik aan dat jullie iets anders gebruiken?
      (Zelf ben ik sinds kort gestart met Mucopure…)

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Heleen Quantrill zegt

      11 juni 2012 om 19:09

      Bouillon getrokken van botten hebben eenzelfde werking, hoewel je er dan best wel veel (drie keer per dag een kop) van moet drinken. Het aminozuur dat in het lekkende darm protocol wordt aangeraden, doet dit al binnen drie weken en is ontzettend eenvoudig op te lossen in wat water of sap. Eenvoudiger dus en sneller werkend.

      En ik heb wel een tijdje zitten neuzen op het GAPS dieet forum en de website, heb toen ook een aantal boeken erover gelezen, maar ik kwam tot de conclusie dat het toch net niet wat voor ons was. Ik herkende mezelf er gewoon niet in. Met Paleo heb ik dat juist wel heel sterk. Dat soort dingen is toch voor iedereen weer heel persoonlijk!

      Groetjes
      Heleen

        Heleen Quantrill(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      11 juni 2012 om 20:36

      Paleo en GAPS zijn toch vrijwel hetzelfde of niet?
      Welk aminozuur is dat dan? en een eventueel supplement ervoor? want ik heb persoonlijk inderdaad ook geen zin om constant die soepjes te moeten eten,maar wil wel graag die darmwand zsm helen. (alhoewel ik heb gehoord dat stress de darmwand ook constant afbreekt en dus niet alleen toxines. Zowel lichamelijke/hormonale disbalans stress als mentale stress)

      Heb ook gehoord dat iedere dag een beetje puur AloeVera sap goed zou zijn voor het helen,maar ik kan niet goed tegen AloeVera en vind het sap ook echt niet lekker smaken.

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
    • Heleen Quantrill zegt

      12 juni 2012 om 06:48

      GAPS doet erg veel met gefermenteerde groenten, Paleo is gewoon dierlijke eiwitten en vetten, groenten en fruit en een beetje noten, verder niks bijzonders. Het aminozuur is Glutamine en is in onze webshop http://www.vitavitsnow.com te bestellen. Het zal handig zijn als je daar contact opneemt met Jeanette Korf, daar kan je namelijk een document krijgen met dit protocol beschreven.

      Aloe Vera is heel goed voor een heel scala aan zaken, maar wederom, je moet het inderdaad elke dag innemen en als het je bij voorbaat al tegenstaat, zal dat niet veel helpen!

      Succes!

        Heleen Quantrill(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden
  7. Anonymous zegt

    7 juni 2012 om 07:15

    Dat klinkt wel heel herkenbaar allemaal…de symptomen heb ik allemaal…
    Eerst maar even de scopie afwachten en dan kijken wat de volgende stap is.
    Bedankt, fijn om wat meer te lezen over het lekkende darm sydroom, had er wel vaker wat over gehoord maar nu is het duidelijker allemaal.
    Groetjes Loes

      Anonymous(Quote)  (Reageer)

    Beantwoorden
    • Anonymous zegt

      7 februari 2014 om 18:45

      scopie? mijn ma heeft dit ook gehad, in het bloed is dit toch ook te zien???

        Anonymous(Quote)  (Reageer)

      Beantwoorden

Trackbacks

  1. 5 Manieren om meer Probiotica te Nuttigen - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    17 september 2020 om 19:12
    Beantwoorden
  2. 5 Redenen om Elke Dag Collageen te nemen - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    13 juli 2020 om 15:52
    Beantwoorden
  3. Migraine & Probiotica + Winactie! - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    25 mei 2020 om 14:01
    Beantwoorden
  4. Het GAPS Dieet: Hulp bij Voedselallergieën & Spijsverteringsproblemen? - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    23 maart 2019 om 16:15
    Beantwoorden
  5. 7 Natuurlijke Remedies bij Hooikoorts - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    21 februari 2019 om 12:29
    Beantwoorden
  6. Zo voorkom je Verstopping op Vakantie - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    24 juli 2018 om 09:40
    Beantwoorden

Laat een reactie achter Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




 

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Hier vind je me ook…

  • E-mailadres
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2021 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

Copyright © 2021 · Daily Dish Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

Deze site maakt gebruik van glutenvrije koekjes. Klik hier voor meer info.