Introductie De Notenshop + Een Kruidige Smoothie Bowl

De Notenshop logo nieuwVanaf vandaag heb ik een nieuwe partner bij Eet Goed Voel je Goed: De Notenshop. Zoals jullie weten werk ik veel met noten, dadels, kokosmeel en -olie, maar ook met heerlijke kruiden en specerijen, het liefst zonder toevoegingen. Daarom ben ik ontzettend blij dat De Notenshop net zo enthousiast was over een samenwerking als ik. Zij leveren namelijk al deze dingen en nog meer.

De Notenshop Introductie

De Notenshop bestaat inmiddels al ruim 50 jaar en ze staan ook op diverse markten. Hun webshop voelt ook aan als een gezellige en heerlijk geurende notenkraam… Voor zover dat kan in een online omgeving… 🙂

Maar je vindt er niet alleen noten en zuidvruchten. Je kan er ook heel goed terecht voor allerlei gezonde snacks, notenmelen en bakproducten, cacao en chocolade, kokosolie, zoetmiddelen als ahorn en honing en… een heel mooi aanbod kruiden en specerijen! Ze hebben echt nog heel veel meer producten, dus eigenlijk zou ik je aan willen raden om er gewoon eens langs te gaan om even lekker te neuzen en wellicht wat boodschapjes te doen!

Denotenshop-banner-250x250px_eetgoedvoeljegoedGebruik de kortingscode ‘EGVJG’ bij het afrekenen in De Notenshop en ontvang 10% korting in de maand augustus! 

Totaalplaatje

De reden waarom ik zo enthousiast ben over deze samenwerking met De Notenshop, is omdat ik zelf altijd op zoek ben naar (online) adressen waar ik zoveel mogelijk van mijn voorraadkast inhoud op één plek kan krijgen. Plus, De Notenshop levert ook biologische producten. Het is daarom voor mij een totaalplaatje dat ik ook heel graag met jullie deel. Het neemt voor mij in ieder geval een hoop giswerk weg, als ik een vast adres heb waar ik gegarandeerd ben van goeie kwaliteit en prima service. Als jullie De Notenshop nog niet kenden, hoop ik dat het binnenkort ook jullie nieuwe favoriet wordt!

Kruidige Smoothie Bowl

Smoothie bowlGeïnspireerd door de ruime keuze aan producten uit hun assortiment, heb ik van de week een heerlijke kruidige smoothie bowl gemaakt op basis van hennepmelk en acai. Perfect voor dit warme weer vanwege de eiwitten en vitamine C die daar in zitten. De toevoeging van banaan, kurkuma, kaneel en cacao is wellicht wat vreemd in de zomer, maar geloof me, al met al heb je een heerlijke smoothie bowl, tjokvol antioxidanten, kalium en andere supergezonde toevoegingen die prima kan met dit warme weer. Gewoon lekker gauw gaan maken. 🙂

Smoothie bowl

Kruidige Smoothie

Heleen Quantrill
Een kruidige smoothie bowl op basis van hennepmelk, acai en banaan. Zo gemaakt, verfrissend en toch vult het goed. Perfect voor een drukke zomerdag!
Voorbereidingstijd 2 minuten
Totale tijd 2 minuten
Gang Ontbijt
Porties 1

Ingrediënten
  

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten, behalve de extra's in een blender en maak een lekkere smoothie.
  • Schenk de smoothie in een kom en versier hem met de extra's die je wilt gebruiken.
  • Serveer direct.

Disclaimer:

De informatie op deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Hoewel wij streven naar nauwkeurigheid en betrouwbaarheid, is de inhoud niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid of voordat je veranderingen aanbrengt in je dieet, supplementgebruik of levensstijl.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Hoe bereken je je caloriebehoefte stap voor stap
Gezondheid Algemeen

Hoe bereken je je caloriebehoefte stap voor stap?

Caloriebehoefte berekenen is de eerste stap wanneer je wilt afvallen, aankomen of je gewicht wilt behouden. Zonder inzicht in je energieverbruik blijft het gokken hoeveel je eigenlijk zou moeten eten. Toch denken veel beginners dat het ingewikkeld is of alleen iets voor sporters. In werkelijkheid kun je je caloriebehoefte vrij

Lees verder »
Calorietekort uitgelegd voor beginners
Gezondheid Algemeen

Calorietekort uitgelegd voor beginners

Calorietekort is de basis van vrijwel elk succesvol afvalproces. Toch roept het begrip bij veel beginners vragen op. Moet je extreem weinig eten? Is een calorietekort hetzelfde als een crashdieet? En hoe weet je hoeveel je moet eten om vet te verliezen zonder spiermassa kwijt te raken? In deze uitgebreide

Lees verder »
Hoe herken je verborgen suikers op een etiket?
Gezondheid Algemeen

Hoe herken je verborgen suikers op een etiket?

Suikers zitten niet alleen in snoep en frisdrank. Ze worden ook toegevoegd aan producten waarvan je het misschien niet direct verwacht, zoals brood, sauzen, ontbijtgranen en zelfs vleeswaren. Wie bewuster wil eten, doet er daarom goed aan etiketten beter te leren lezen. Maar hoe herken je verborgen suikers op een

Lees verder »