Fluoride in Tandpasta – Liever niet!

fluoride in tandpastaDit is geen makkelijk stuk voor mij om te schrijven, voornamelijk omdat ik liever geen controversiële stukken hier op Eet Goed Voel je Goed schrijf. De insteek van deze blog is om te informeren en enthousiast te maken, niet om wilde claims uit te diepen! Maar vorige week kreeg ik de nieuwste Fit met Voeding binnen en ik las daar een uitgebreid artikel over fluoride in.

Zelf ben ik jaren geleden al afgestapt van de tandpasta met fluoride. Dit was op aanraden van een natuurgeneeskundige. Door de tijd heen heb ik er steeds meer over gelezen, o.a. van Dr. Hans Moolenburgh in het boek ‘ U kunt veel meer dan u denkt’. Dit bevestigde meer en meer mijn standpunt dat fluoride niet bij ons in huis zou komen. Uiteindelijk heb ik de moed opgevat om ook onze tandarts te vragen de kinderen geen fluorbehandeling meer te geven. (Daarvoor kregen ze het nog wel en dan liet ik ze de mond spoelen. Niet handig en niet echt volwassen 😉 ).

Geloof me, ik vond dit echt niet makkelijk. Maar feit bleef wel dat ik steeds meer overtuigd werd van de slechte invloed van fluoride op onze gezondheid. Als klapper op de vuurpijl las ik dus vorige week een heel artikel over fluoride in de Fit met Voeding.

Literatuur FluorideUit Fit met Voeding nr. 2 2016:

Weet u dat fluoride een giftig afvalproduct is van kerncentrales, de aluminium- en kunstmestindustrie, dat jarenlang ongehinderd uit de schoorstenen kwam? Toen bleek dat dit schadelijk was voor onder andere het vee uit de omgeving – de gebitten van de koeien verbrokkelden en hun gewrichten vervormden, waardoor de dieren door hun poten zakten – moest dit fluoride opgevangen en als chemisch afval verwerkt worden. Dit was kostbaar. De tandheelkunde wierp zich op als redder in de nood, met haar interesse voor fluoride. Ineens kregen de fabrieken geld voor hun afvalproduct.

Maar bewijsvoering ten gunste van fluoride is er niet. Het geloof erin wordt op handen gedragen. Als een tandarts hierover wordt ondervraagd, zegt hij: ‘Ik zie minder gaatjes’. Men legt blind de relatie met fluoride en houdt zich aan de richtlijnen van het Ivoren Kruis. Daarin staat onder andere dat  inslikken van fluoride tandpasta geen kwaad kan. Maar wat dan te denken van de literatuur waarin staat dat het inslikken van een hoeveelheid van één tube fluortandpasta dodelijk kan zijn?

Einde citaat

Neurotoxine

Vaak ontbreekt het de tandarts aan kennis over fluor. In 2014 werd er in The Lancet een artikel geschreven dat fluoride karakteriseerde als neurotoxisch (giftig voor het zenuwstelsel). Hier werd lang niet genoeg aandacht aan besteed (uiteraard). Maar het spreekt wel boekdelen! Het probleem met schade aan de zenuwen is, dat ze heel moeizaam regenereren.  Opgelopen schade herstelt dus erg traag of niet.

Denk je dus in wat voor effect het heeft bij kinderen als er dagelijks gepoetst wordt met fluortandpasta! Je krijgt een stapeleffect van fluor in het weefsel en herstel is lastig. Dit stapeleffect is soms te zien in de witte vlekken op het glazuur van tanden, dit ontstaat als gevolg van fluorophoping. Door de tijd heen worden deze vlekken donkerder.

Harder = Sterker?

Een reden die vaak aangedragen wordt om fluortandpasta te gebruiken, is omdat fluoride het tandglazuur harder maakt. Dit klopt inderdaad. Maar het glazuur wordt daardoor niet cariës resistent. Het maakt tanden juist brozer en gevoeliger voor breken. Dat fluor gaatjes tegengaat is nooit wetenschappelijk kunnen onderbouwen.

Glazuur is ontstaan uit bindweefsel, dus wordt bij het gebruik van fluoridehoudende tandpasta het fluoride ook opgeslagen in al het bindweefsel in het lichaam. Hierdoor worden naast het glazuur ook banden, spieren en pezen, botten en bloedvatwanden harder. Deze weefsels verliezen hun elasticiteit als gevolg van de verharding. (Bron)

Tandpasta zonder Fluoride

Calendula Tandpasta WeledaAl met al genoeg redenen om hier je gedachten eens flink over te laten gaan! Tandpasta zonder fluoride is wel te krijgen, maar helaas niet heel gemakkelijk. Online is het o.a. te bestellen bij Biologische Toko. Zelf gebruik ik al jaren de tandpasta van Weleda (dit was het eerste merk dat ik kocht toen ik op zoek was naar kindertandpasta zonder fluoride!). Wat ik zo fijn vind aan de Biologische Toko is dat je bij het bestellen van grotere hoeveelheden van hetzelfde product standaard 10% korting krijgt. Ik bestel dan direct drie of zes tubes en pak zo leuk de korting mee! Dit kan ik dan delen met mijn schoonzusje en een vriendin en zo profiteren we er allemaal van!

Omdat Jedidja van Biologische Toko dit ook een belangrijk onderwerp vindt, wil ze jullie de komende week bij een bestelling vanaf € 25,- een gratis tube Weleda tandpasta t.w.v. € 4,90 uit laten kiezen. Je kunt dan zelf bepalen of je de kindertandpasta, saline, planten, calendula of ratanhia wilt hebben.

Geef bij ‘opmerkingen’ in je boodschappenkarretje aan welke tandpasta je graag zou willen ontvangen en het wordt gratis meegestuurd. Let op: Niet in je boodschappenkarretje doen, dan wordt het namelijk wel doorberekend!

Disclaimer:

De informatie op deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Hoewel wij streven naar nauwkeurigheid en betrouwbaarheid, is de inhoud niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid of voordat je veranderingen aanbrengt in je dieet, supplementgebruik of levensstijl.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is speltbrood gezonder dan volkoren tarwebrood?

Speltbrood wordt vaak gezien als een gezonder alternatief voor gewoon volkoren tarwebrood. In supermarkten en bij ambachtelijke bakkers krijgt spelt een premium uitstraling: natuurlijker, beter verteerbaar en voedzamer. Maar klopt dat beeld ook als je kijkt naar voedingswaarde, vezels en effect op je gezondheid? Of is het verschil tussen spelt

Lees verder »
Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie
Gezondheid Algemeen

Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie

Een gastric sleeve operatie is geen snelle oplossing, maar een medische ingreep die je helpt om duurzaam gewicht te verliezen. Toch bepaalt niet de operatie zelf het succes op lange termijn, maar vooral hoe je daarna je eetpatroon aanpast. Je maag is kleiner, je lichaam reageert anders op voeding en

Lees verder »
Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak
Vlees & Gevogelte

Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak

Ben je op zoek naar een manier om je eetgewoontes duurzamer te maken zonder in te boeten op smaak? Biologisch geitenvlees kan een smakelijke en verantwoorde keuze zijn. In deze blog bespreken we waarom biologisch geitenvlees aantrekkelijk is, hoe je het kunt integreren in je dieet en wat je kunt verwachten als je kiest voor dit milieuvriendelijke en diervriendelijke alternatief.  Wat maakt geitenvlees biologisch?  Biologisch geitenvlees onderscheidt zich door strenge eisen op het gebied van dierenwelzijn en milieuzorg. De geiten groeien op zonder kunstmatige toevoegingen of antibiotica en krijgen toegang tot ruime weiden. Hierdoor leven ze op een manier die bijdraagt aan een betere vleeskwaliteit. Het voer dat de geiten krijgen, is biologisch geteeld, wat inhoudt dat er geen chemische bestrijdingsmiddelen worden gebruikt. Met deze aanpak weet je dat je kiest voor een product dat goed is voor zowel mens als natuur.  Waarom kiezen voor biologisch geitenvlees?  Er zijn verschillende redenen om biologisch geitenvlees te kopen. Ten eerste draagt het bij aan een kleinere ecologische voetafdruk. De biologische landbouwmethoden zijn gericht op duurzaamheid en het behoud van natuurlijke hulpbronnen. Bovendien helpt het beperken van antibiotica en chemische toevoegingen in de veeteelt om ongewenste effecten in onze voeding te voorkomen. Daarnaast staat biologisch vlees bekend om zijn smaak en voedingswaarde, wat resulteert in een gezondere maaltijd.  De culinaire veelzijdigheid van geitenvlees  Geitenvlees is een veelzijdig ingrediënt dat wereldwijd wordt gewaardeerd in verschillende keukens. Het biedt een unieke, lichtzoete smaak die goed samengaat met een breed assortiment aan kruiden en specerijen. Of je nu houdt van mild gekruide gerechten of stoofschotels met een pittige twist, je kunt het allemaal bereiden met geitenvlees. Denk aan geitenvlees in je favoriete curry, kebabs of zelfs in een Italiaanse ragù voor een verrassende smaakbeleving.  Hoe kies je de juiste biologische slager?  Het vinden van een betrouwbare biologische slager is belangrijk om te garanderen dat je vlees van goede kwaliteit koopt. Kijk naar slagers die transparant zijn over hun leveranciers en de verwerking van het vlees. Een goede biologische slager biedt inzicht in de boerderijen waar het vlees vandaan komt, en houdt zich aan nationale en internationale biologische certificeringen. Je kunt online recensies lezen of om aanbevelingen vragen in je netwerk om een slager te vinden die bekend staat om zijn kwaliteit en ethische standaarden.  De voordelen van lokaal kopen  Door lokaal biologisch geitenvlees te kopen, ondersteun je ook de lokale economie en vermijd je lange transportafstanden. Lokale boeren hebben vaak een grotere betrokkenheid bij hun dieren en de kwaliteit van

Lees verder »