Melk Kefir Power Smoothie
 
voorbereiden
kooktijd
totale tijd
 
Begin je dag goed met een Melk Kefir Smoothie waar alles in zit wat je maar zou wensen. Gebruik melkkefir of anders volle yoghurt of biogarde om een heerlijk fris-zure en lobbige smoothie te krijgen.
auteur:
type recept: Ontbijt
porties: 2
Ingrediƫnten
  • 2 bananen
  • 2 sinaasappels
  • 3 el kokosolie
  • 2 el chia zaad
  • 400 ml melkkefir
  • 100 gram rood fruit
Werkwijze
  1. Schil de bananen en de sinaasappels en snijd ze in de stukken.
  2. Doe alles in een blender en maal tot er een mooie gladde smoothie ontstaat.
  3. Serveer direct.
Recipe by Eet Goed Voel je Goed at https://www.eetgoedvoeljegoed.nl/melk-kefir-smoothie-winnaar-give-away/