Een aantal maanden terug schreef ik waarom ik geen kokosolie als gezichtscrème meer gebruikte. Tot dan toe bleek het voor mijn huid gewoonweg niet te werken. Verstopte poriën, vreemd gevoel op de huid en altijd een vettig gezicht. Nee, gezichtsverzorging met kokosolie werkte voor mij niet! …en toen benaderde OrganicFarm mij. Zij daagden mij uit […]
Zelf Kokosboter maken + Review nieuwste Greenpan Koekenpan
Zelf kokosboter maken is echt een uitkomst. Kokosboter is een heerlijk romige, zoete substantie gemaakt van eindeloos gemalen kokosrasp of kokosvlokken. Dit malen zorgt er voor dat de vetten vrijkomen en zo ontstaat er een ‘boter’ of pasta. Het is eenzelfde proces als notenpasta maken en behalve tijd en een keukenmachine, heb je vrij weinig […]
Mitochondriën: Wat, Hoe en Waarom
Mitochondriën zijn van levensbelang! Hieronder lees je daar meer over en onderaan dit artikel vind je een leuke winactie! De grootste reden waarom we mitochondriën hebben is om energie uit onze voeding te halen en die om te zetten in Adenosine TriPhosphaat (ATP), wat ons lichaam vervolgens gebruikt om energie te produceren dat nodig bij […]
Winnaars Give-Away Fermentatie Pakket
Goeiemorgen Allemaal! Leuke dag gehad, gisteren? Ik was blij dat het weer zo enorm meeviel. En nu lekker weekend! Maar jullie zijn natuurlijk benieuwd wie de winnaar is van het give-away pakket waarmee je lekkere gefermenteerde groenten en zelfgemaakte kwark kunt maken. De reacties waren weer erg leuk, waarvoor dank! Met behulp van random.org heb […]
Zelf thuis de Lekkerste Kwark maken
De Give-Away is Gesloten Zelf thuis kwark maken is iets dat ik sinds kort ontdekt heb en waar ik eigenlijk niet meer mee wil stoppen. We zijn hier groot fan van gefermenteerde voeding als gefermenteerde worteltjes en yoghurt. Maar ook waterkefir en kombucha vind je bij ons in de koelkast. Yoghurt maak ik bijna wekelijks […]
Give-Away Zelf Groenten fermenteren en Kwark maken
De Give-Away is gesloten Voordat ik mijn voedingspatroon radicaal omgooide, waren gefermenteerde voedingsmiddelen als zuurkool, gewone yoghurt, kombucha of water kefir totaal niet in beeld. Die zure smaak stond me niet aan, ik koos liever voor saai beige koolhydraten! Een paar jaar verder en door het schrappen van suiker, kritisch te kijken naar waar ik […]
Give-Away Ontbijtpakket Food is Good
Deze Give-Away is gesloten! Winnaars zijn bekend en staan onderaan dit artikel vermeld. Goedemorgen! Tijd voor weer een leuke give-away, vinden jullie ook niet? Deze keer mag ik twee hele mooie ontbijtpakketten weggeven i.s.m. Food is Good. Een Goed Begin… Een goed begin van de dag doe je met een lekker ontbijtje uiteraard. Bij ons […]
Winnaars Give-Away CBD olie
Goedemorgen allemaal! Lekker geslapen? 😉 Na dit weekend zullen er vijf zijn die een volgende stap zetten naar een betere nachtrust en ik hoop van harte dat ze het net zo goed zal bevallen als mij! De reacties op de give-away waren weer ouderwets overweldigend en een plezier om te lezen. Dank daarvoor! Ik begreep […]
CBD olie voor Rust en Slapen + Give-Away!
Deze Give-Away is gesloten! Ja ja, daar is hij weer! Mijn stokpaardje: Slapen! Zoals jullie weten is dit een belangrijk onderwerp op mijn blog. Hoewel goede en volwaardige voeding erg belangrijk is, is het net zo belangrijk om goed te slapen en op een gezonde manier met stress om te gaan. Dit blijkt vaak toch […]
De Beste manier om Zelf Yoghurt te Maken
Maak je graag zelf yoghurt? Sinds ik heb ontdekt hoe simpel en lekker zelfgemaakte yoghurt is, maak ik wekelijks een liter (plantaardige) yoghurt. Inmiddels heb ik mijn favoriete manier om dit zelf te doen, maar door de tijd heen heb ik verschillende manier om zelf yoghurt te maken uitgeprobeerd. Hieronder vinden jullie 4 verschillende manier […]