• Home
  • Begin hier
    • Over ons
    • Disclaimer
    • Opmerkingen beleid
  • Recepten
    • Avondeten
    • Brood
    • Desserts
    • Drankjes
    • Groenten
    • Koek en gebak
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Pannenkoeken
    • Salades
    • Sauzen en dips
    • Snacks
    • Soepen
    • Zoete lekkernijen
  • Gezondheid Algemeen
    • Natuurlijke Remedies
    • Natuurlijke Verzorging
    • Supplementen Info
  • Huis & Tuin
    • Een Natuurlijk Schone Keuken
    • Organisatie
    • Menuplannen
    • Budget
  • Overige
    • Give-Away & Reviews
    • Overige
    • Uitdaging
  • Partners
  • Contact
    • Adverteren
    • FAQ

Bulletproof Matcha Thee

geschreven door Heleen Quantrill 1 Reactie

Naar recept gaan Recept afdrukken

Bulletproof Matcha TheeVeel mensen zijn geobsedeerd geraakt door Bulletproof Koffie. Koffie, geblenderd met boter en/ of kokosolie. De vetten zorgen voor een stabielere bloedsuikerspiegel en geven je direct energie op de vroege ochtend.

Dit is mijn draai aan de koffievariant: Matcha Thee. Ik heb al eerder over Matcha thee geschreven en heb het sindsdien regelmatig gebruikt. En de bulletproof versie geeft een heerlijke, romige smaak die ikzelf ontzettend lekker vind. Matcha is iets milder voor je systeem en perfect voor degenen die liever geen koffie drinken. Plus, de antioxidanten in matcha thee zijn momenteel erg goed te gebruiken, met dit druilerige weer en de donkere dagen die er aan staan te komen.

Andere gezondheidsvoordelen:

  • Wist je dat alle thee van dezelfde plant komt? De Camellia Sinesis produceert zowel de witte, als de groen en de zwarte thee variant. Matcha is verkregen door de groene theeblaadjes te vermalen tot antioxidant-rijk poeder.
  • Hoewel matcha ook caffeine bevat, is dit voor veel mensen een veel plezieriger dosis dan die in koffie. Waar de caffeine in koffie echt een boost aan caffeine geeft, werkt de caffeine in matcha thee langzamer en milder.
  • Biologische boter, liefst van koeien die zoveel mogelijk buiten zijn, is rijk aan vitamines A en D en K en de vetzuren in kokosolie werken tegen schimmels en parasieten in het lichaam.
  • Bulletproof Matcha thee vult erg goed vanwege de vetten. Een kop van 300 ml met twee eetlepels vet kunnen je een verzadigd gevoel geven dat in ieder geval tot de lunch duurt en bij sommigen nog wel langer. Ideaal als je een drukke dag voor de boeg hebt.
Bulletproof Matcha Thee

Bulletproof Matcha Thee

Heleen Quantrill
Heldergroene, super gezonde bulletproof Matcha thee. Een perfecte start van de dag!
Recept afdrukken Pin recept
Gang Drankjes
Porties 1

Ingrediënten
  

  • 300 ml heet niet kokend water
  • 1 tl matcha thee poeder
  • 1 el biologische boter
  • 1 el koud geperste kokosolie
  • 1 tl gelatinepoeder
  • Honing kokosbloesemsuiker of stevia naar smaak en behoefte
  • Eventueel wat kaneel

Instructies
 

  • Doe alle ingredienten, behalve de kaneel, in een blender en blender!
  • Schenk in een beker, strooi wat kaneel erover en serveer.
  • Geniet van de mooie dag!

Ik koop Matcha thee online, maar je kunt het ook bij je lokale biologische winkel krijgen. Ik heb het hier in de polder al bij vier verschillende winkels zien liggen.

Ook leuk om te lezen!

  • Feestelijke Winactie met Natuurvoordeel: Vul je Thee voorraad aan!Feestelijke Winactie met Natuurvoordeel: Vul je Thee voorraad aan!
  • Handige Kokosproducten om in de Voorraadkast te hebbenHandige Kokosproducten om in de Voorraadkast te hebben
  • 5x Smakelijke Thee & Kaas Combinaties5x Smakelijke Thee & Kaas Combinaties
  • Kokosmeel Pompoen MuffinsKokosmeel Pompoen Muffins
  • Glutenvrije Rozijnenkoekjes Recept –Glutenvrije Rozijnenkoekjes Recept –
Bijgewerkt op 14/07/20

Categorie: Drankjes, Gezondheid Algemeen, Recepten Tags: boter, bulletproof, kokosolie, matcha, thee

Trackbacks

  1. 3 Recepten voor gezonde Collageen Latte - Eet Goed Voel je Goed schreef:
    om

    […] gestoomde melk De bekendste hiervan is Chai Latte, een Indiase kruidenthee met hete melk of matcha. Ik voeg tegenwoordig collageen toe aan mijn thee als een alternatief voor de bulletproof koffie. […]

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Hier vind je me ook…

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Welkom!

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed, Voel je Goed.

Als je op zoek bent naar een meer ontspannen en gezondere versie van jou, dan zit je hier goed! Mijn missie is om je te laten zien dat je gezond en lekker kunt eten zonder al te veel moeite en poespas. Eten is niet alleen voeding, maar ook samenzijn, genieten en ontdekken.

Dus pak gauw een kop thee of koffie en schuif aan, dan kletsen we nog lekker even verder.
Lees meer…

Copyright © 2023 · Eet Goed, Voel je Goed · All Rights Reserved · Privacy Policy

· Log in