Aardbeitaartje voor 1 – Glutenvrij

Heerlijke Hollandse Aardbeien. Een traktatie, een must, zoet, sappig, schuldgevoelvrij, bomvol antioxidanten en zoveel meer! Over het algemeen eet ik aardbeien zo uit de doos, direct na aankoop, maar afgelopen donderdag kon ik twee grote dozen B-kwaliteit aardbeien kopen. Ja, ze zien er niet mooi symmetrisch uit en je moet een beetje kritisch zijn met welke goed zijn en welke niet. Maar uiteindelijk heb je nog altijd een flinke hoeveelheid verrukkelijke aardbeien voor bijna geen geld! Probeer het maar eens! De ene helft maak je mooi schoon en druk je in de vriezer voor wanneer aardbeien niet meer in seizoen zijn en de andere helft eet je zsm op en gebruik je om een heerlijk aardbeitaartje mee te maken….

Aardbeitaartje voor 1

150 gram amandelmeel
1/4 tl zeezout
3 el kokosolie of boter
1 ei
2 el zoet zoals honing of ahornsiroop
1 tl vers geperst citroensap
2 el aardbeienjam van St. Dalfour of Fior di Frutta, deze zijn geheel suikervrij!

Zo maak je dit aarbeitaartje:

Meng eerst de droge ingrediënten en meng deze goed door elkaar. Voeg vervolgens de olie, het ei, het zoet en de citroensap toe. Roer dit goed tot er een mooie samenhangende massa ontstaat. Roer vervolgens met de losse pols de aardbeienjam erdoor. Je wilt een mooi gemarmerd effect.
Neem twee lepels en schep mooie rondjes op een bakplaat met bakpapier. Bak deze op 175 graden in ongeveer 20 minuten gaar en goudbruin. Een tandenstoker moet er schoon uitkomen.

Als deze af staan te koelen, neem je twee handenvol aardbeien en verwijder de kroontjes. Klop slagroom naar keuze lobbig. Je kunt hiervoor sojaroom, slagroom of zelfs zure room voor gebruiken. Mijn moeder zou mascarpone suggereren (of niet, soms?). Laat dit volledig afhangen van je allergie en voorkeur.

Nu ga je samenstellen. Neem een aardbeitaartje en lepel een laagje room erop, drapeer hier vervolgens de aardbeien op en eet het direct op…

Sorry, nee natuurlijk niet. Serveer het op een mooi bordje met een schattig servetje en een kop bloementhee erbij. Zoals hier bijvoorbeeld. Leuk, Thessa! Bedankt voor de link.

Fijne moederdag!

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Gezonde ontbijtideeën voor kinderen: snel, lekker en voedzaam
Gezondheid Algemeen

Gezonde ontbijtideeën voor kinderen: snel, lekker en voedzaam

Een gezond ontbijt voor kinderen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met een paar gewone ingrediënten zet je binnen enkele minuten iets op tafel dat lekker smaakt en energie geeft voor de ochtend. Denk aan havermout met fruit, volkorenbrood met beleg of yoghurt met wat havermout en aardbeien. Je hoeft echt

Lees verder »
Een gezond weekmenu voor kinderen en het hele gezin
Gezondheid Algemeen

Een gezond weekmenu voor kinderen en het hele gezin

Een gezond weekmenu voor kinderen hoeft helemaal niet te bestaan uit ingewikkelde recepten of maaltijden waar je uren voor in de keuken staat. Met gewone ingrediënten, herkenbare gerechten en een beetje voorbereiding zet je iedere dag iets voedzaams op tafel waar het hele gezin van kan genieten. Dat scheelt tijd,

Lees verder »
Hoeveel groente en fruit heeft een kind per dag nodig?
Gezondheid Algemeen

Hoeveel groente en fruit heeft een kind per dag nodig?

Groente en fruit zijn belangrijk voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Ze leveren onder andere vitamines, mineralen en vezels en helpen kinderen verschillende smaken en structuren te leren kennen. Maar hoeveel heeft een kind nu eigenlijk iedere dag nodig? En telt een banaan bij het ontbijt net zo goed

Lees verder »