Pompoensoep met Sinaasappel en Gember

Pompoensoep met sinaasappel en gember is een smaakexplosie die je niet zult verwachten. Verwarmend, kruidig en voedzaam, de perfecte soep op koude winterdagen.

Pompoensoep met sinaasappel en gemberSimon werkt tegenwoordig veel thuis. Hij draait avond- en nachtdiensten en is daarom overdag veel in de weg lekker thuis 🙂 Met name met het eten vind ik dit erg prettig. Tussen de middag warm eten bevalt ons gewoon erg goed. Ook als we niet een warme maaltijd hebben tussen de middag, probeer ik wel iets warms te serveren in de koude maanden. Een gekookt ei, soep of wat restjes groenten met ei van de vorige dag. Plak zuurdesembrood of glutenvrij brood erbij en klaar.

Heerlijke Pompoensoep met Sinaasappel

Dit idee voor pompoensoep met sinaasappel ontstond eigenlijk heel per ongeluk. Ik wilde weer soep gaan maken voor de lunch en had bedacht om een plak bevroren pompoenpuree daar voor te gebruiken. Alleen pompoen is een beetje saai, je moet het wel even opleuken vind ik. Mijn oog viel op een sinaasappel die op moest en zo ontstond het idee van een ietwat zoete soep met de verwarmende kick van gember. Simon druppelde nog wat chili-olie over de soep heen voor nog meer pit. Zo hadden we een prachtige, zonnige soep boordevol bioflavonen en vitamine C!

Pompoensoep met Sinaasappel en Gember

Heleen Quantrill
Pompoensoep met sinaasappel en gember is een smaakexplosie die je niet zult verwachten. Heerlijk verwarmend en kruidig. Perfect tijdens regenachtige winterdagen!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 25 minuten
Porties 4

Ingrediënten
  

  • 500 gram pompoenpuree
  • 1 ui gesnipperd
  • 1 teentje knoflook grof gehakt
  • Rasp en sap van 1 sinaasappel
  • 1 el verse gember geraspt
  • 500 ml bouillon
  • Optioneel: chilipoeder of chili-olie
  • Olijfolie om in te bakken

Instructies
 

  • Neem een ruime pan en verhit hierin de olijfolie.
  • Doe het uitje in de pan en roer even om.
  • Zodra de ui glazig wordt, voeg je de knoflook en gember toe.
  • Bak kort op totdat het heerlijk gaat geuren.
  • Voeg nu de pompoenpuree, sinaasappelsap en -rasp en de bouillon toe en breng aan de kook.
  • Draai het vuur laag en laat een klein kwartiertje pruttelen.
  • Zet eventueel de staafmixer nog even in de soep en serveer met chilipoeder of -olie voor een extra kick.

Ben je op zoek naar meer inspiratie? Check mijn Pinterest board voor handig visueel overzicht van de recepten op deze blog!

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Wat is meal preppen en hoe begin je ermee?
Gezondheid Algemeen

Wat is meal preppen en hoe begin je ermee?

Mealpreppen wordt steeds populairder bij mensen die doordeweeks minder tijd hebben om te koken. In plaats van iedere dag opnieuw te bedenken wat je gaat eten, bereid je een deel van je maaltijden vooraf. Dat kan betekenen dat je complete maaltijden voor meerdere dagen maakt, maar ook dat je alleen

Lees verder »
Hoe voorkom je voedselverspilling in de keuken?
Gezondheid Algemeen

Hoe voorkom je voedselverspilling in de keuken?

Voedselverspilling is iets waar veel huishoudens dagelijks mee te maken hebben. Een paar vergeten groenten achter in de koelkast, een half pak yoghurt dat niet meer wordt gebruikt of restjes avondeten die uiteindelijk in de afvalbak verdwijnen: afzonderlijk lijkt het misschien weinig, maar op jaarbasis kan het flink oplopen. Minder

Lees verder »
Welke groenten kun je het beste invriezen en hoe doe je dat?
Gezondheid Algemeen

Welke groenten kun je het beste invriezen en hoe doe je dat?

Invriezen is een handige manier om groenten langer te bewaren. Heb je te veel groenten gekocht, een grote hoeveelheid over uit de moestuin of simpelweg geen zin om meerdere keren per week boodschappen te doen? Dan kan de vriezer uitkomst bieden. Veel groenten zijn namelijk prima in te vriezen, waardoor

Lees verder »